ESTE PRINCIPIO NOS PLANTEA: ¿CUÁNDO SE CONSIDERA QUE TRABAJAMOS EFICAZMENTE?. CUANDO LOS MEDIOS OPERATIVOS DEL ENTRENAMIENTO
FOMENTAN LAS ASPIRACIONES Y POSIBILIDADES DE DEPORTISTA CAPACITÁNDOLO PARA QUE
TENGA UN BUEN NIVEL DE RENDIMIENTO
PARA QUE EL ENTRENAMIENTO SEA EFICAZ ES
NECESARIO CONSIDERAR LOS PRINCIPIOS VISTOS HASTA AHORA. EL ENTRENADOR DEBE
CONOCER Y SABER APLICAR LOS DISTINTOS SISTEMAS Y MÉTODOS DE TRABAJO, ASÍ COMO
UNA PERFECTA PLANIFICACIÓN, ORGANIZACIÓN Y CONTROL DEL ENTRENAMIENTO. SABIENDO
CUÁNDO Y CÓMO SE DEBE APLICAR CADA UNO.
EL ENTRENAMIENTO DEPORTIVO PARA QUE SEA
EFICAZ DEBE APLICARSE A LOS ESFUERZOS DE FORMA ADECUADA Y OPORTUNA, EN CASO
CONTRARIO, HABRÁ UN ESTANCAMIENTO O DESCENSO DEL NIVEL DE RENDIMIENTO.
CUALQUIER ENTRENAMIENTO PUEDE SER
INEFICAZ, CUANDO EL ORGANISMO, DEBIDO AL CANSANCIO O FALTA DE RECUPERACIÓN, ES
INCAPAZ DE DAR RESPUESTAS AL ESTÍMULO QUE INCIDE EN ÉL.
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